Kenneth Schlenker

Kenneth Schlenker

5h30.

C’est le temps moyen que nous passons sur notre téléphone chaque jour. À scroller, discuter ou consommer du contenu.

Des habitudes ancrées dans nos vies, au même titre que manger, boire et dormir.

Et parfois même encore plus inconscientes.

Kenneth Schlenker connaît les mécanismes de cette addiction moderne mieux que personne.

Dès 2007, en stage chez Google à Londres il apprend à concevoir des produits qui ne servent qu’un seul objectif : capter le plus de temps de cerveau disponible possible.

Comme beaucoup à cette époque, il comprend vite que l’attention est la ressource la plus précieuse de notre ère.

Après plusieurs aventures entrepreneuriales, Kenneth fonde Opal, une application qui aide ses utilisateurs à reprendre le contrôle de leur attention et à enfin sortir du vortex infernal des écrans, des réseaux sociaux, et des notifications.

Kenneth me livre dans cette discussion unique tous les secrets de l’économie de l’attention, et comment reprendre le contrôle durablement :

• Sa meilleure technique pour enfin réussir à arrêter de scroller
• Pourquoi et comment se débarrasser du téléphone dans la chambre
• 4 habitudes faciles pour récupérer le contrôle de votre agenda
• Faire une vraie place à la déconnexion
• Tout ce qu’il faut savoir pour détourner les enfants des écrans, et leur apprendre à bien utiliser la technologie

L’économie de l’attention a assez transformé nos comportements pour que nous passions de plus en plus de notre temps éveillé devant un écran.

Toutes les clés pour inverser la tendance sont dans cet épisode fascinant.

Vous pouvez suivre Kenneth sur Linkedin.