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Thomas Sammut
En tant que préparateur mental, Thomas Sammut a contribué à 200 podiums internationaux, des dizaines de médailles olympiques et de nombreux records.
Des résultats hors norme avec un postulat simple : plus un sportif est heureux plus il est performant.
Dans un monde où pour beaucoup le succès est fatalement accompagné d’énormes sacrifices, de souffrances et de pressions, la vision de Thomas détonne.
Un contre-pied abrupt que les fédérations fuient depuis 20 ans.
Mais les résultats parlent et les sportifs — eux — sont convaincus.
Après avoir mené Florent Manaudou à ses titres olympiques, le Stade Brestois sur le podium de la Ligue 1 et des dizaines de dirigeants vers une performance saine, Thomas prend sous son aile Léon Marchand alors qu’il traverse la pire période de sa jeune carrière.
À ses côtés, Léon retrouve le plaisir de nager et marque l’histoire des Jeux olympiques en décrochant 4 médailles d’or en 2024 à Paris.
Dans cet épisode, Thomas révèle comment :
- Faire sauter toutes vos barrières mentales
- Apprendre à rebondir 10 fois plus fort/vite après un échec
- Mettre en place des routines pour avancer même dans les mauvais jours
- Avoir un temps d’avance sur l’adversité
Un échange surprenant mais rassurant pour tous ceux qui veulent atteindre leur plein potentiel.
Vous pouvez suivre Thomas sur Linkedin et Instagram.
Contactez Mental Formation de la part de Génération Do It Yourself, vous serez bien accueillis.
Les anciens épisodes de GDIY mentionnés :
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#182 – Anaëlle Malherbe – INSEP – La préparation mentale pour exceller
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#479 – Nikola Karabatic – Champion de Handball – 22 titres sur 23 : la légende du sport français
